Elämä ja itseluottamus kuntoon eron jälkeen
Tässä elämänvaiheessa on tärkeää huolehtia myönteisestä elämänkokemuksesta.
Katso kurssin esittely
Tervetuloa kurssille!
Tässä elämänvaiheessa on tärkeää huolehtia myönteisestä elämänkokemuksesta. Ero vaikuttaa moneen elämän osa-alueeseen ja ennen kaikkea se romahduttaa itseluottamusta. Siksi on tärkeää huolehtia siitä, että eri elämän osa-alueilla tulisi onnistumisen kokemuksia! Tällä kurssilla annan sinulle vinkkejä ja näkökulmia, miten voit onnistua ja saada elämäsi takaisin järjestykseen. Kurssi on konkreettinen. Emme keskity niin paljon tunne-elämän hoitamiseen, vaan käytännön elämän kuntoon laittamiseen.
Voit edetä kurssilla siinä järjestyksessä, mikä sinulle itsellesi parhaiten sopii. Hyvä idea on ottaa esimerkiksi yksi aihe viikossa, tutustua materiaaliin ja tehdä siitä itselle muistiinpanoja.
Alkuun olen laatinut sinulle mini –kurssin itseluottamuksen kehittämisestä. Sen jälkeen tulee jokainen elämän osa-alue erikseen. Jos haluat, voit tehdä ensin tuon itseluottamus –osion ja sen jälkeen siirtyä muihin osioihin tai päinvastoin.
Rakenna itsellesi oman elämäsi oppimis-portfolio, johon kokoat parhaita käytäntöjä ja ideoita, jotka auttavat sinua onnistumaan.
Vielä kerran, tervetuloa!
Kouluttaja
Olen koulutukseltani pari- ja seksuaaliterapeutti. Aloitin urani parisuhteiden parissa jo opiskeluaikanani teologiksi. Myöhemmin pappina tein parisuhdetyötä seurakunnassa. Viimeiset kahdeksan vuotta olen tehnyt päätyönäni pari- ja seksuaaliterapiaa. Erityisosaamistani on tunnistaa ihmissuhteissa traumatisoitumisen vaikutuksia parisuhteessa.
Minulla on omakohtaista kokemusta eroamisesta. Olen kokenut avioeron kaksi kertaa. Tunnistan eroon liittyvät kysymykset ja ahdistukset sekä ammatillisesti että omakohtaisesti. Kokemusasiantuntijuuteni on ollut merkittävä apu ammatillisuuden lisäksi ymmärtämään, mitä ihmiset oikeasti kokevat miettiessään eroa, ollessaan eron keskellä tai toipuakseen erosta.